RİM’İN DEDESİ
VATAN VE İSLAM ŞAİRİ
DOĞAL ŞİFA KAYNAĞI: YEŞİL ÇAY
İNGİLİZLER VE HİNDİSTAN’IN KARANLIK TARİHİ
‘DİNDE ZORLAMA YOKTUR’ U NASIL ANLAMALIYIZ?
TÜRKİYE VE SURİYE: DAHA GÜZEL GÜNLERE
Batılı eğitim sistemi ne zaman iflas eder?
Araç satışında yetki belgeli esnafımız bu sistemden muaf olsun
Ticari ahlaksızlık enflasyondan daha hızlı yükseliyor
SULTAN VAHDETTİN’İN MEZARI TÜRKİYE’YE GETİRİLSİN
İman-Hikmet-Gayret-Tevekkül
ÖZGÜRLÜĞE SELAM SURİYE
Oynamak İstemeyenler Varsa İsteyenler Oynasın
ALMANYA’DA TÜRK OLMAK -2-
Nasrettin Hoca’nın İzinde:AKŞEHİR
Merhaba Yeni Suriye
Futbolun Yazılı Olmayan Kuralı…
SURİYE’NİN BÖLÜNMESİ
Alfa Romeo Junior
KONYALISIN ETLİEKMEK
Boğaz ağrısı, boğaz bölgesinde hissedilen yanma, ağrı, kuruluk gibi belirtiler gösteren, özellikle yutkunmayla bu hislerin arttığı bir şikayettir. Genellikle havaların soğumaya başladığı sonbahar ve kış aylarında daha çok görülen boğaz ağrısı, üst solunum yolu enfeksiyonları dışında reflü ve sigara kullanımı gibi sebeplerden de ortaya çıkabilir.
Yapılan araştırmalara göre her yıl milyonlarca insan boğaz ağrısı şikayetiyle sağlık kuruluşlarına başvurmaktadır. Oldukça yaygın görülen bu problem, kendiliğinden geçebildiği gibi kronik bir hal alıp aylarca sürebilmektedir.
Boğaz ağrısı, farklı nedenlerden kaynaklanabilir. İşte bazı yaygın boğaz ağrısı nedenleri:
* Enfeksiyonlar: Viral enfeksiyonlar (örneğin, soğuk algınlığı veya grip) veya bakteriyel enfeksiyonlar (örneğin, boğaz enfeksiyonları veya strep boğaz) boğaz ağrısına neden olabilir.
* Reflü Hastalığı: Mide içeriğinin yemek borusuna geri akması, reflü hastalığı olarak bilinir ve boğaz ağrısına yol açabilir.
* Allerjiler: Polen, toz, evcil hayvan tüyleri gibi alerjenlere maruz kalmak boğazda tahrişe neden olabilir ve boğaz ağrısına yol açabilir.
* Sigara ve İkincil Duman: Sigara içmek veya ikincil duman solumak, boğazı tahriş edebilir ve boğaz ağrısına neden olabilir.
* Kuruluk: Susuz kalmak veya kuruluk, boğazda rahatsızlık hissi ve ağrıya yol açabilir.
* Aşırı Konuşma veya Öksürme: Aşırı konuşma veya öksürme, boğazın tahriş olmasına ve ağrıya yol açabilir.
* Sinüs Enfeksiyonları: Sinüs enfeksiyonları, burun akıntısı ve boğaz ağrısı gibi semptomlara neden olabilir.
* Anatomik Sorunlar: Boğazdaki anatomik sorunlar veya polipler, boğaz ağrısına katkıda bulunabilir.
* Amigdalit: Bademciklerin iltihaplanması (tonsillit), boğaz ağrısına neden olan bir durumdur.
Boğaz ağrısı genellikle altta yatan nedenin tedavisine yönelik olarak ele alınmalıdır. Eğer boğaz ağrınız şiddetli veya uzun süreliyse veya diğer belirtilerle birlikteyse, bir sağlık profesyoneline başvurmanız önemlidir.
Boğaz ağrısı için iyi gelen bazı besinler şunlar olabilir:
* Sıcak İçecekler: Sıcak su, bitki çayları (örneğin, adaçayı, papatya çayı), sıcak limonlu su veya ballı sıcak içecekler boğazı rahatlatabilir.
* Bal: Bal, doğal bir yatıştırıcıdır ve boğazı rahatlatıcı etkilere sahiptir. Bir çay kaşığı balı sıcak suyla karıştırarak tüketebilirsiniz.
* Zencefil: Zencefil, anti-inflamatuar özelliklere sahiptir ve boğaz ağrısını hafifletebilir. Zencefil çayı veya taze zencefil dilimleri tüketebilirsiniz.
* Tuzlu Su Gargara: Ilık tuzlu su ile gargara yapmak boğazı rahatlatabilir ve mikropları temizleyebilir.
* Yoğurt: Yoğurt, boğazı kaplayarak tahrişi azaltabilir ve probiyotikler içerdiği için bağışıklık sistemini destekleyebilir.
* Soğuk Besinler: Donmuş meyve püresi veya buzlu meyve dilimleri gibi soğuk besinler, boğaz ağrısını hafifletebilir.
* Yumuşak Yiyecekler: Yoğurt, püre, çorba gibi yumuşak yiyecekler boğazınıza zarar vermeden beslenmenizi sağlayabilir.
* Bol Sıvı Tüketimi: Vücudu nemli tutmak için su içmek önemlidir, çünkü boğaz ağrısının iyileşmesine yardımcı olabilir.
Unutmayın ki ciddi bir boğaz ağrısı durumunda bir doktora danışmanız önemlidir, özellikle ateş veya diğer belirtiler eşlik ediyorsa. Besinler sadece semptomları hafifletmeye yardımcı olabilir ve tedavi edici değildir.
Geçmeyen Ağız Yarası Neden Olur?
Eski Eşyaları Dönüştürün
Özgüvenimizi Nasıl Artırırız?
İdrar Yolu Enfeksiyonuna Ne İyi Gelir?
Etin Saklama Koşulları
Çocuklarda Dil Konuşma Bozuklukları
Bilinçli İlaç Tüketimi
GERÇEK KULLUK, TESLİMİYETTİR
Müzik ve Hayatımıza Etkileri
KOZMETİK CİLT YAĞLARI