Geçmişten günümüze gelen mucize! Saunanın daha önce duymadığınız faydaları..
Oldukça eski bir tarihi bulunan sauna, sağlık açısından son derece faydalıdır. Peki sauna nelere iyi gelir? İşte saunanın mucizevi faydaları..
Sauna hem beden sağlığı hem de ruh sağlığı açısından son derece faydalıdır. Fakat saunaya aşırıya kaçmadan belirli zaman diliminde girmek gerekiyor. Özellikle kışın daha sık tercih edilen sauna Türk kültüründe oldukça eski bir gelenektir. Eski çağlardan günümüzde kadar cilt hastalıklarının tedavisinde kullanılan sauna, alternatif tedavi yöntemi olarakta bilinmektedir.
İşte saunanın bazı faydaları..
- Sauna demans ve alzheimer riskini azaltır. Haftada 1 kez saunaya girmek sizi bunamaktan korur
- Haftada 3 kez saunaya girmek pıhtıya bağlı inme riskini %30 azaltır.
- Sauna hipertansiyon riskini azaltır.
- Sauna cilt üzerindeki gözeneklerinin açılmasını sağladığı için hücre yenilenmesi üzerinde de son derece etkilidir.
Önemli Not:
Bu sayfalarda yayınlanan okur yorumları okuyucuların kendilerine ait görüşlerdir.
Yazılan yorumlardan yenikonya.com.tr hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.
Bu habere henüz yorum yapılmadı. İlk yorumu siz yapın!
X
Yorum Yazma Sözleşmesi
“Sayfamızın takipçileri suç teşkil edecek, yasal olarak takip gerektirecek,hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı,
küçük düşürücü, kaba, ahlaka aykırı, müstehcen, toplumca genel olarak kabul görmüş kurallara aykırı,
kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde hiçbir
yorumu bu web sitesinin hiçbir sayfasında paylaşamazlar.
Bu tür içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk yorumu gönderen takipçiye aittir. yenikonya.com.tr'ye yapılan yorumlar arasından uygun görmediklerini herhangi bir gerekçe belirtmeksizin yayınlamama veya yayından kaldırma hakkına sahiptir. Konhaber başta yukarıda sayılan hususlar olmaz üzere kanun hükümlerine aykırılık gerekçesi ile her türlü adli makam tarafından başlatılan soruşturma kapsamında kendisinden Ceza Muhakemesi Kanunu’nun 332.maddesi doğrultusunda istenilen yorum yapan takipçilerine ait ip bilgilerini ve yapmış olduğu yorumları paylaşabileceğini beyan eder ”
